昨年から、業界の後輩である大曲さん(20代)のカラダづくりをサポートさせて頂いています。

 

 

 

目的としては、「コンテスト挑戦=自己研鑽」

 

 

 

私を信じて、本当によく頑張っています!

 

 

 

毎週木曜日の10:00~11:30の時間でサポートさせて頂いていますが、本日のトレーニング姿を見ていて“感動”してしまいました。扱っている重量も、当初より2倍になっていますし、「ここで我慢してほしい!ところで我慢して追い込めるようになっています!」

 

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私自身も今年はコンテストに挑戦させて頂くので、いろんなことを“我慢”して準備しています。

 

 

 

その中で、改めて感じることは、「何かを得るためには、何かを我慢しなければいけない!?」ということです。

 

 

 

ダイエット(シェイプアップ)は、まさしくそうであり、「どのような運動をした方がいいのか?」「どのような食事をしたほうがいいのか?」が議論されますが、その前に「何を我慢するのか!?」の方が私は大切だと考えていますし、お客様にも提案させて頂きます。

 

 

 

欲求を我慢することは、本当に奥深いです!

 

 

 

まさしく、『修行』ですね^^