こんにちは！ Sportiaの田中です！

今週に入り急に寒くなりましたね。体調を崩されないように十分注意されて下さい^^;

さて、社長のブログにもある通り、昨日スミスマシンが無事納品されました！

私も早速使ってみましたが、バーベルの軌道が固定されている分、非常に使いやすく普段のバーベルトレーニングとはまた違う刺激を得ることが出来ました(^ ^)

語彙力がないため、上手く伝わりにくいかと思いますので、Sportiaに来られた際にはぜひ使われてみて下さい！笑

色んなバリエーションで全身を満遍なく鍛えることができ、かつ安全性も考慮されているので年齢問わずたくさんの会員様にお使い頂けると思います！

(ベンチプレスの一例)

(スクワットの一例)

それでは最後までブログをご覧いただき、ありがとうございました！