スポーツトレーナー（運動指導者）の概念

微力ながら、フィットネス業界の方向性を統一したい

微力ながら、フィットネス業界の方向性を統一したい。
そのためにはまず、「肩書」を統一することが必要だと、私は考えています。

私が提案したい統一する肩書は、
「スポーツトレーナー（運動指導者）」です。

その考えを、ひとつの「図」にまとめてみました。

運動指導の現場に長く関わっていると、
ずっと変わらない違和感を感じることがあります。

それは、
「この運動が良いですよ」から始まる指導が、とても多いことです。

ヨガ、ピラティス、ウエイトトレーニング、TRX、ウォーキング、ランニング、水中運動…。
どれも素晴らしい運動法であり、価値のある専門分野です。

しかし本来、運動指導は
「運動法」から始まるものではない
と私は考えています。

大切なのは、まず目的を整理することです。

その目的を達成するために、
体力要素（筋力・柔軟性・心肺機能・バランス・スピードなど）を評価し、
必要な運動法を選び、組み立てていく。

この順番こそが、
運動指導の本質だと思っています。

図に示したように、
ヨガやピラティス、ウエイトトレーニングなどの専門分野は、
あくまで「手段」です。

それらを内包し、
目的に応じて選択・組み立てる存在こそが、

スポーツトレーナー（運動指導者）
という「肩書（最上位の概念）」だと、私は考えています。

専門性を否定したいわけではありません。
むしろ、専門があるからこそ、
総合的に判断できる運動指導者が必要になる
と感じています。

私が考える運動指導プロセスは、とてもシンプルです。

評価 → 判断 → 運動選択 → 組み立て

このプロセスを通じて、
目的に合った運動を提供し、
その人が「動き続けられる体」をつくる。

それが、スポーツトレーナーの役割です。

スポーツトレーナー（運動指導者）とは、
「運動を教える」ことが仕事ではありません。

「運動法を選び、組み立てる」ことがとても重要な仕事です。

この考え方と図が、
一般の方にとっては運動法を理解するヒントとなり、
同業者にとっては、
自分の立ち位置を考えるきっかけになれば嬉しく思います。

株式会社スポーティア
代表取締役
野村幸紀

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