ベストボディジャパン福岡大会が終わって、10日経ちました。

 

 

 

コンテスト当日に絞り切れなかった(ピークを作れなかった)という現実を受け入れ、「何がダメだったのか!?」という原因を改めて探り、この10日間過ごしました。

 

 

 

InBody測定で、体脂肪率9%を切れなかったのですが・・・今更ですが7%台が出るようになり、5%台も見えてきました。

 

 

 

来年に向けて、しっかりカラダづくりを継続したいと思います。

 

 

 

昨日の業務終了後、久しぶりに会社近くの「小料理屋(おどん)」にてミーティング^^

 

私も、久しぶりにビールと焼酎を飲みました!(うまい!!!)

 

 

 

今年は、コンテストに挑戦して本当に良かったと思います。

 

より、お客様&スポーツ選手様の気持ちがわかりました。

 

来年、リベンジします!