前回、「マスク着用は必須」というブログを書かせて頂いた矢先ですが・・・。 ...

新型コロナウィルス感染拡大が止まりそうにありません。    ...

１８日（土）、衝撃的なニュースが流れました。俳優、三浦春馬さんの急死。 &...

2011年からほぼ毎年、コンテスト（ボディビル・ベストボディ）に挑戦させて頂きな...

今月オープンさせて頂いた「スモールグループトレーニングジムSPORTIA HEART」&nbs...

自粛期間中、Netflixに加入し様々な映画やドラマを観るようになっています。 ...

朝一で、高宮八幡宮様へ。  気持ち新たに７月がスタートです。 &nb...

何度も紹介していますが、SPORTIAでは独自の体力基準（体力評価）を設け、お客様の...

弊社の最高齢会員様は、K様（８３歳：女性）です。     ...

「筋トレ」と聞いて、みなさんはどのような運動を想像（イメージ）されますか？&nb...

表現的に適切かどうかとも思いますが、基本我々パーソナルトレーナー（スポーツト...

２０年以上、現場で運動指導をさせて頂き学ばせて頂く中で感じることがあります。...

「パーソナルトレーニングジムSPORTIA」と「スモールグループトレーニングジムSPOR...

SPORTIAでは、スタッフ＆会員様ともに「マスク着用」でのトレーニングをお願いして...

現在、弊社HPを修正しています！    ところどころ、文字や文...

本日のグループトレーニングジムSPORTIA HEART。    下記の予...

SPORTIAの社長として、会社に関することを中心に書いていますが、今日は久しぶりに...

一番の問題点は、「室内温度」と「室内換気」だと私は思っています。  &...

SPORTIA会員の皆様方に、より安心して当施設をご利用して頂くため、マシン等をご利...

肝心な「システム」を紹介していませんでした。すみません（汗）   ...

パーソナルトレーニングジムSPORTIAのメイントレーニングスペースは２Fです。 ...