昨夜から、“台風”が気になる野村でした。
ジムの1階は、全面ガラス張りなので毎回気になります・・・。
業務終了後、ローイングマシンで肩甲骨を内転させた写真を撮ってもらったが・・・予想以上に左右差がひどく・・・おまけにお尻(臀部)の左右差がこれまた予想以上にひどく・・・定期的に確認すべきだなぁ~と大反省。20歳の時、右ひざを手術(オスグッド病)し、右脚の太さ・筋力ともに落としている。コツコツトレーニングを継続してきてほぼ左右差が消えたつもりでしたので、このお尻の左右差は・・・(汗&涙)
また、コツコツ頑張ります^^
余談ですが・・・現在、髪を伸ばしていまして・・・。
これに対しては、「賛否両論」(笑)
もう少し伸ばしてみて、私自身に一番似合う“ヘアスタイル”を模索していたいと思います^^