昨日、ベストボディジャパン福岡大会が開催された。

弊社（スポーティア）からは、会員様の黒川様（男性：40代）と河野トレーナーが参戦。

黒川様のサポートは、「コンテストに挑戦したい！！」という強い目的＆目標の中、昨年から一緒に準備してきた。

黒川様は、学生時代、「柔道」をされていて、基礎筋力がしっかりある中からスタート。身長も180㎝オーバー＋男前！！と最高の条件の中でスタートできた。私から見ればうらやましい限り（笑）

お仕事も、介護or医療系の社長なので、「基礎知識」をお持ちなのはプラスの材料でした。

最初は、トレーニングフォームの修正からスタート。

ここは、簡単そうで難しいところなのですが、嫌な顔１つされないで、私の要求に応えて下さいました。

それから、食事！！

昨年から、ゆっくり食生活を意識されながら減量され、本格的にやり始めたのが、GW明け。食事に関しては、メニューを提示しましたが、黒川様の考えを尊重しながら進めていった。

その結果・・・。

２２％あった体脂肪率は、「５％以下」と最高の結果をもたらしました！！！！

（体脂肪率：１１％台）

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（体脂肪率：５％）

どうですか！！

素晴らしいと思います！

コンテストの結果は、厳しい予選を通過！ファイナリスト（決勝）！まで進みました！！
私たちの目標であった「優勝」は出来ませんでしたが、私たちにとって、「大きな財産」となりました。（感謝）

私の仕事は、あくまで「黒子」です。
ご本人の意識が大きく左右します。（ここを1番大切にサポートさせて頂きます。）
どのような目的＆目標でカラダづくりをされる方も同じです。ですので、私は毎回反省の繰り返しで、お客様のサポートをさせて頂きます。

もちろん、今回も反省点があります。必ず、来年の黒川様のコンテスト挑戦に活かします＾＾

私自身、今回客観的にコンテストを観ることで、私自身のカラダづくり＆意識に何が足りないか！？が、しっかり見えました。

もう一度、「主役」として、あのステージに立ちたいと思います！

ありがとうございました！！

＊河野トレーナーは、3位入賞！よく頑張りました。