23日(火)、夕方まで休ませて頂き山口県下関市の実家に帰省しました。

 

 

 

 

目的は、「母を福岡市内に連れて行く」ためです。

(会社近くの有料シニアホームに入所。)

 

 

 

 

住み慣れた土地・家から離れ、新しい場所での生活となります。

 

入所する施設様は、病院様が運営されているので医療サポートが充実していますし、大きなリハビリルーム(トレーニングルームですね)を完備されていますので、母にはしっかりトレーニングしてほしいと話しています。

 

私達も全力でサポートしますが、母には「前を向いて生きてほしい!」と思います。

 

 

 

 

 

私が25歳の時、「医療費削減に貢献」「生活習慣病予防・介護予防としてフィットネスライフをサポート」という大きな志の下、フリーランスのパーソナルトレーナーとして活動を始めています。

 

 

 

その時契約して頂いたM様(女性)が本日70歳の誕生日を迎えられました。

48歳から始められた「週1フィットネス/トレーニングライフ」

22年目に突入されたのです!

 

 

 

すべての体力要素で40代の時を超えています!(若々しく、元気です!)

 

 

 

 

国民の皆様が、「週1フィットネス」を習慣づけると確実に「医療費削減」「介護予防」「生活習慣病予防」などが実現されると思いますね。
(*認知症予防、メンタル予防などすべて含まれると思います。)

 

 

 

 

現SPORTIA会員様の平均年齢は「約52歳」です。

*最高齢83歳(女性)

 

 

弊社Instagramでは、私共(トレーナー)のトレーニング風景ばかりを掲載していますが、本当はSPORTIA会員様のトレーニング風景(年代別で)を掲載し情報を出したいと思っています!
(*みなさんを口説きますのでもう少しお時間下さい^^)

 

 

 

 

4月1日から新年度ですね。

 

SPORTIAで「週1フィットネス!始めませんか!」

 

●パーソナルトレーニングジムSPORTIA

●少人数制レッスンスタジオSPORTIA HEART

 

 

お待ちしています!!
(*3月の営業は今日が最後です。)