例えば・・・。
SPORTIA会員様のご入会目的は下記の通りです^^
● 50% ⇒ 肩・腰・膝という関節に痛みがあり悩まれていた方
● 30% ⇒ 体力の改善・維持・向上(健康目的)
● 20% ⇒ シェイプアップ&肉体改造
ご入会のキッカケは、①SPORTIA会員様のご紹介(70%)②ホームページを見て(30%)が多いです。
SPORTIAのコンセプトが「予防医学の普及」なので上記のような目的の方が多いのかもしれませんが、実に50%の方が「何らかのカラダの不調を抱えられていた方」なのです。
『なぜ?関節に痛みが出るのだろうか?』
この要因は、「パーソナルトレーニングGYMの使い方③(疲労から考える)」で少し触れています。
『治療と予防は紙一重』です。
「なぜ?運動が必要なのか?」を学ぶ・考える場としてパーソナルトレーニングGYMを使うこともありですよね!!
*だからこそ、私共運動指導者には幅広い知識が求められます。日々勉強です。