２０１２年１月からはじめた、「短期集中型シェイプアッププログラム」

現在、５０代男性が“挑戦”されています。

プログラム自体は、昨日で３週目が終了。４週目に突入しております。

新年会や同窓会がある中で、高い意識のもと取り組まれており、昨日の時点で

「－３㎏（脂肪量）」「ウエスト－３㎝」

と着実に目標達成に近づいております！！

素晴らしいと思います！！

次の途中経過は、３月上旬に！

担当トレーナー
野村 幸紀

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