ベストボディジャパン福岡大会が終わって、10日経ちました。
コンテスト当日に絞り切れなかった(ピークを作れなかった)という現実を受け入れ、「何がダメだったのか!?」という原因を改めて探り、この10日間過ごしました。
InBody測定で、体脂肪率9%を切れなかったのですが・・・今更ですが7%台が出るようになり、5%台も見えてきました。
来年に向けて、しっかりカラダづくりを継続したいと思います。
昨日の業務終了後、久しぶりに会社近くの「小料理屋(おどん)」にてミーティング^^
私も、久しぶりにビールと焼酎を飲みました!(うまい!!!)
今年は、コンテストに挑戦して本当に良かったと思います。
より、お客様&スポーツ選手様の気持ちがわかりました。
来年、リベンジします!