会員制フィットネスクラブ様(1997年7月~)から始まった私の現場経験も20年を超えてきました。

 

 

 

その中で「週1回のトレーニング頻度で十分!」と仮説を立て、パーソナルサポートをさせて頂き18年。

 

 

 

「どのようなサポート(サービス)内容がベストなのか!?」を同時に仮説を立てながら模索してきたのも事実です。

 

 

 

前回のブログで書かせて頂いたように、トレーニングの内容はもちろん大切ですが、『一生涯、ある一定の体力レベルを確保し続けるために継続することが重要!』だと私は考えています。

 

 

 

今週サポートさせて頂いたN様。(男性)
今週、“還暦”を迎えられました!

 

 

 

N様と出会ったのが、17年前。
(故)森崎先生が運営されていた“森崎ゴルフアカデミー”でご縁を頂きました。

 

 

その後、パーソナルトレーニングサポートをさせて頂き14年。

 

 

 

40代の頃より良いトレーニングをされ、40代の頃より体力があります!

たかが週1回、されど週1回だね!」とN様。

 

 

また、18年後の未来の話をされるN様。(N様:78歳、私:61歳)

 

「よろしく!!」と・・・^^

 

 

 

私も若々しく、元気に!現場に立ち続け、サポートさせて頂きたいと思います。

 

 

それが私共の仕事だと思います。