3月12日(日)に開催される「名古屋ウィメンズマラソン2017

 

 

SPORTIA会員様のT様とH様も参加されます。

 

 

 

T様は、桝谷トレーナーが担当させて頂いています。
ここ最近では1番コンディションが良いようです!!

 

 

自己ベストを出してほしいです!応援しています。

 

 

 

H様は、私(野村トレーナー)が担当させて頂いています。
右膝に痛みがある中で、改善に向けてサポートさせて頂いています。
まだ、100%の状態に戻せていませんが何とかスタートラインに立つことができそうです!

 

 

無事、笑顔で完走して頂きたいと思います!応援しています。

 

 

 

ラスト1週間は、風邪をひかないように栄養と休養をしっかりとられて下さいね^^