3月12日（日）に開催される「名古屋ウィメンズマラソン2017」

SPORTIA会員様のT様とH様も参加されます。

T様は、桝谷トレーナーが担当させて頂いています。
ここ最近では1番コンディションが良いようです！！

自己ベストを出してほしいです！応援しています。

H様は、私（野村トレーナー）が担当させて頂いています。
右膝に痛みがある中で、改善に向けてサポートさせて頂いています。
まだ、100％の状態に戻せていませんが何とかスタートラインに立つことができそうです！

無事、笑顔で完走して頂きたいと思います！応援しています。

ラスト1週間は、風邪をひかないように栄養と休養をしっかりとられて下さいね＾＾