3月12日(日)に開催される「名古屋ウィメンズマラソン2017」
SPORTIA会員様のT様とH様も参加されます。
T様は、桝谷トレーナーが担当させて頂いています。
ここ最近では1番コンディションが良いようです!!
自己ベストを出してほしいです!応援しています。
H様は、私(野村トレーナー)が担当させて頂いています。
右膝に痛みがある中で、改善に向けてサポートさせて頂いています。
まだ、100%の状態に戻せていませんが何とかスタートラインに立つことができそうです!
無事、笑顔で完走して頂きたいと思います!応援しています。
ラスト1週間は、風邪をひかないように栄養と休養をしっかりとられて下さいね^^