こんにちは!

 

 

先日のブログで英語を勉強している旨をお伝えさせて頂きましたが、今週の日曜日に天神にある英会話スクールに無料体験に行ってみることにしました!

 

 

思い立ったら吉日ということで早速予約しました(笑)

 

 

最初は英語の本や資料を読めればそれで良いと思っていましたが、勉強をしていくに連れネイティブな英語を身につけ、普通に英語を話している自分や海外ドラマを字幕・吹き替えなしで観ている姿を想像するとなぜかワクワクしてきました(笑)

 

 

私が筋トレや英語の勉強を始めた理由は『色んな人に良く見られたい』という動機が最大の理由だと思います。それが今現在も筋トレが継続出来ている理由であり、英語をマスターしようとする原動力になっているんではないかと思います(笑)

 

(ちなみに野村社長は車を運転することが原動力になっていると言っていました!)

 

 

バスケが上手いとカッコ良く見られる、筋トレして体が変わるとカッコ良く見られる、英語がペラペラ喋れるとカッコ良く見られる!!

 

 

だから、バスケをやろう!筋トレをしよう!英語の勉強をしよう!という感じで継続出来ています。

 

 

しかし、これがカッコ良く見られるためには、バスケして、筋トレもして、英語も勉強して…という感じに義務化してしまうと絶対に私は継続出来ません。

 

 

つまり、何が言いたいかと言うと、何かに挑戦しそれを継続するためには義務化しないことが大切です。

 

 

その最たる例が、ダイエットが継続出来ない方です。

 

 

ただ単に痩せたいから、ダイエットする人はいないと思います。必ずダイエットを始める動機があるはずです。

 

 

痩せて綺麗になりたいから、痩せて元カレを見返したいから、痩せて可愛いウエディングドレスを着たいから…などたくさんあると思います。

 

 

そして、その目的を果たすために食事制限やトレーニングに励むと思います。

 

 

しかし、それがいつのまにかトレーニングや食事制限が義務化していってしまうから、継続出来ないんだと思います(汗)

 

 

そんな時は一度頭の中をリセットし、何でこれをしているのかをもう一度考えてみるのも良いかもしれません。

 

 

何か継続出来るポイントが見つかるかもしれません。

 

 

最後までブログをご覧いただき、ありがとうございました!