本日、サポートの合間を見てスタッフ研修。

 

 

 

先生は、「やまだ歯科クリニック」の山田院長。

 

 

 

山田先生の貴重なお時間を頂き、「噛み合わせ~鼻呼吸~舌位置~改善法」についてお話して頂きました。(感謝)

 

 

SPORTIAでは、以前から‟鼻呼吸”の重要性に着目しサポートしていますが・・・。

 

 

その中で、専門の先生からきちんと教わりたいと思っていましたので貴重な研修会となりました!
(*タイミングを見てスタッフ研修ではなく、一般セミナーをしたいと思います。)

 

 

 

その中で、「舌の位置」を間違って解釈していたことが判明(汗)

 

 

 

鼻呼吸に関しても、今回改めて正しく理解することができました。

 

 

 

舌の位置を正しくする(改善する)1つの方法である「舌はがし」をスタッフで体験させて頂きました。桝谷専務・田中トレーナーは悶絶していました・・・。

 

 

 

最後に正しい‟嚥下(えんげ)”の練習(体験)。

 

 

 

カラダづくり」は、突き詰めていくと本当に奥深いのです。

 

 

 

トレーニングを行う際、トレーニングプログラムやトレーニング方法に着目されがちですが、『呼吸法は、とても重要です!

 

 

 

呼吸は、日常的に行いますので弊社のコンセプトである『予防医学』と特に密接な関係があります。

 

 

 

ポイントは、間違いなく『舌の位置

 

 

 

現代人の多くは、間違いなく舌の位置が悪いと思います。
(*私も悩み続けてきました。本日、正しく理解できたので日々改善・予防対策をしたいと思います。)

 

 

 

また、タイミングをみて正しい情報を提供したいと思います!!

 

 

 

山田先生、今日はありがとうございました。