2月に入り・・・^^ - 福岡市南区大楠(高宮)のスポーツジム「SPORTIA(スポーティア)」

未来への布石 スポーティア代表 野村幸紀 オフィシャルブログ

日々忙しく過ごさせて頂いています。

 

 

 

その中で、自身のカラダづくりにあてる時間とモチベーションを保つことが難しく、ハードに鍛えることができていません(汗)

 

 

 

キックボクシングで痛めた左ひじも、なかなか完治せず、こちらも全力で練習できなくてストレスがたまりますね(汗)

 

 

 

まあ、すべて良い経験ですが^^

 

 

 

2月に入り、いよいよ本格的に7月のコンテストを見据えた練習をしないと間に合いません。昨年自身のカラダづくりを見直し、仮説を立てていますので実践あるのみです!

 

 

 

SPORTIA会員の皆様と共に頑張りたいと思います!

 

 

 

今日は、私が毎日摂取している「青汁」をご紹介します。

 

 

グリーンハウス株式会社」様の青汁です!

 

 

 

お世辞でも美味しくはないですが、摂取していて一番違いを感じた商品です。
(きっかけはSPORTIA会員様です。)

 

 

 

牛乳に溶かして毎朝頂いています。


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