流石です^^(ダンベル40㎏のお話) - 福岡市南区大楠(高宮)のスポーツジム「SPORTIA(スポーティア)」

未来への布石 スポーティア代表 野村幸紀 オフィシャルブログ

今期、高重量ダンベルを購入し、弊社にあるダンベルセットはMAX40㎏です^^

 

 

 

 

SPORTIA会員様で、誰が1番先に40㎏を扱うのか!?

 

 

 

密かに競争が繰り広げられていました!!

 

 

 

このような中、私が12年間サポートさせて頂いているH氏(58歳:男性)が本日、40㎏を扱い4レップ挙上されました^^(種目は、ダンベルベンチプレス)
*完璧なフォームでした。

 

 

 

毎週、ダンベルの重量とレップ数を確実に上げながら良いトレーニングが出来ていましたので当然の結果ですが、最高に興奮しました!!

 

 

 

“流石です”

 

 

 

12年前、私の誕生日にご契約して頂き、何か不思議なご縁を感じながらサポートさせて頂き、人生の先輩!男!として尊敬しているH氏。

 

 

 

最高でした!!

 

 

 

「やはり、継続こそ力です」


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